O hibisco é uma planta antioxidante, diurética, ajuda a controlar o colesterol e tensão arterial.
Ele ainda ajuda a regular o trânsito intestinal e potencia a queima de gordura principalmente a abdominal que é precisamente aquela mais chata de se eliminar (claramente que este efeito só funciona quando acompanhado de uma alimentação/estilo de vida regrado e equilibrado).
Alivia a sensação de inchaço e dificuldade de digestão.
Os efeitos dele a nível de emagrecimento podem ser potencializados se este for combinado com outros chás como o sene, a cavalinha, ou simplesmente adicionar-lhe um pau de canela.
Este chá milagroso pode ser bebido quente ou frio.
Ao contrário de outros chás este tem um sabor agradável.
Não é recomendada a toma por mais de 15 dias seguidos e recomenda-se também uma pausa de pelo menos um outros 15.
Ingredientes:
2 colheres hibisco seco;
1lt de água.
Preparação:
Deixar ferver a água adicionar o hibisco, deixar por mais 5 min, coar e reservar.
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